Montres Connectées, fonction santé: Analyse du sommeil
Quelles sont les 5 meilleures analyses du sommeil dans une montre connectée en 2025 ?
Les 5 meilleures montres connectées pour l'analyse du sommeil en 2025 sont :
- Fitbit Sense 2 : La Fitbit Sense 2 propose une analyse approfondie du sommeil, incluant les stades de sommeil, les mouvements et les interruptions. Elle offre des rapports détaillés et des recommandations personnalisées pour améliorer la qualité du sommeil.
- Apple Watch Series 9 : L'Apple Watch Series 9 utilise des capteurs avancés pour surveiller les cycles de sommeil. Elle intègre les données dans l'application Santé d'Apple, offrant une analyse détaillée et des conseils personnalisés pour une meilleure qualité de sommeil.
- Samsung Galaxy Watch 6 : La Samsung Galaxy Watch 6 utilise des capteurs de mouvement et de fréquence cardiaque pour analyser les cycles de sommeil. Elle fournit des rapports détaillés via l'application Samsung Health, permettant aux utilisateurs de suivre et d'améliorer leur sommeil.
- Garmin Venu 3 : La Garmin Venu 3 offre une analyse complète du sommeil en surveillant les différents stades et la qualité du sommeil. Elle se synchronise avec l'application Garmin Connect pour fournir des rapports détaillés et des recommandations personnalisées.
- Withings ScanWatch : La Withings ScanWatch propose une analyse du sommeil détaillée en utilisant des capteurs de mouvement et de fréquence cardiaque. Elle fournit des rapports approfondis via l'application Health Mate, permettant aux utilisateurs de suivre et d'améliorer leur sommeil.
Montres Connectées, fonction santé: Analyse du sommeil
715 produits
165.95€
Qu'est-ce que la montre connectée Amazfit Zepp E 42mm ? La Amazfit Zepp E 42mm est une montre connectée élégante avec un écran AMOLED de 1.28″, un bracelet en silicone détachable et une autonomie allant jusqu'à 7 jours. Compatible avec Android et iOS, elle est idéale pour le suivi des activités sportives et de santé. Points Forts Écran AMOLED lumineux Design élégant en acier inoxydable Étanchéité jusqu'à 5 ATM Suivi d'activités sportives varié Alertes de santé complètes
- Alertes Boisson
- Zepp
- 7 Jours
- 5 ATM (50 Mètres)
- Capteur de luminosité
- Amazfit
243.19€
Qu'est-ce que la montre connectée Garmin Venu 2S 40mm ? La Garmin Venu 2S 40mm est une montre connectée élégante avec un écran AMOLED de 1,1″, un bracelet détachable en silicone et une autonomie allant jusqu'à 11 jours. Elle est compatible avec Android et iOS, idéale pour la surveillance de la condition physique et de la santé. Points Forts Écran AMOLED lumineux Autonomie de 11 jours Étanchéité jusqu'à 5 ATM Analyse avancée du sommeil Paiements sans contact (NFC)
- Alertes Boisson
- Garmin Connect
- 11 Jours
- 5 ATM (50 Mètres)
- Accéléromètre
- Garmin
230.65€
Qu'est-ce que la montre connectée Amazfit GTR 47mm ? La Amazfit GTR 47mm est une montre connectée élégante en titane avec un écran AMOLED de 1.39″ et une autonomie impressionnante de 24 jours. Compatible avec Android et iOS, elle est idéale pour le suivi sportif et la gestion de la santé. Points Forts Écran AMOLED brillant de haute résolution Autonomie remarquable de 24 jours Suivi avancé des activités sportives et de la santé Conception élégante en titane
- N/A
- Zepp
- 24 Jours
- 5 ATM (50 Mètres)
- Accéléromètre
- Amazfit
149.90€
Qu'est-ce que la montre connectée Amazfit Zepp E Ronde ? L'Amazfit Zepp E Ronde est une montre connectée élégante avec un écran AMOLED de 1,28″, un bracelet détachable en cuir et une autonomie jusqu'à 7 jours. Parfaite pour le suivi des activités sportives et santé, elle est compatible avec Android et iOS. Points Forts Écran AMOLED lumineux Autonomie de 7 jours Étanchéité 5 ATM Suivi complet des activités sportives Fonctions de santé avancées
- N/A
- Zepp
- 7 Jours
- 5 ATM (50 Mètres)
- Accéléromètre
- Amazfit
196.68€
Qu'est-ce que la montre connectée Amazfit GTS 4 43mm ? La Amazfit GTS 4 43mm est une montre connectée élégante avec un écran AMOLED de 1.75″, un cadran en aluminium, un bracelet détachable en silicone et une autonomie allant jusqu'à 14 jours. Elle est compatible avec Android et iOS, idéale pour le suivi des activités sportives et la santé avec le système Zepp OS. Points Forts Écran AMOLED lumineux de haute résolution Longue autonomie de 14 jours Étanchéité jusqu'à 5 ATM Varieté de modes sportifs disponibles Analyse complète du sommeil
- Alertes Boisson
- Zepp
- 14 jours
- 5 ATM (50 Mètres)
- Assistant Vocal
- Amazfit
699.00€
Qu'est-ce que la montre connectée COROS VERTIX 2S ? La COROS VERTIX 2S est une montre connectée robuste avec un écran en verre saphir de 1,2″, un cadran en titane et une autonomie impressionnante allant jusqu'à 40 jours. Elle est compatible avec Android et iOS, idéale pour les amateurs de plein air. Points Forts Écran en verre saphir durable Autonomie impressionnante de 40 jours Étanchéité jusqu'à 10 ATM Technologie GPS avancée (GPS, GLONASS, Galileo, BeiDou, QZSS) Conception robuste en titane
- Alertes Boisson
- COROS
- 40 Jours
- 10 ATM (100 Mètres)
- Accéléromètre
- COROS
224.39€
Qu'est-ce que la montre connectée Garmin Swim 2 ? La Garmin Swim 2 est une montre connectée conçue pour les nageurs, dotée d'un écran monochrome de 1.04″, GPS intégré, et d'une autonomie de 7 jours. Compatible avec Android et iOS, elle suit diverses activités sportives et offre des fonctionnalités de santé essentielles. Points Forts Conçue spécifiquement pour la natation GPS intégré pour suivi précis Étanchéité jusqu'à 5 ATM Autonomie de 7 jours
- N/A
- Garmin Connect
- 7 Jours
- 5 ATM (50 Mètres)
- Accéléromètre
- Garmin
183.91€
Qu'est-ce que la montre connectée Garmin Venu Sq Music ? La Garmin Venu Sq Music est une montre connectée pour adultes, dotée d'un écran LCD de 1,3″, d'un bracelet en silicone détachable et d'une autonomie de 6 jours. Compatible avec Android et iOS, elle est idéale pour le suivi des activités sportives, la santé et le contrôle de la musique. Points Forts Écran personnalisable Suivi sportif complet Contrôle de la musique intégré Paiements sans contact (NFC) Léger et confortable
- Alertes Boisson
- Garmin Connect
- 6 Jours
- 5 ATM (50 Mètres)
- Accéléromètre
- Garmin
449.99€
Qu'est-ce que la montre connectée Garmin VENU 2 45mm ? La Garmin VENU 2 45mm est une montre connectée élégante avec un écran AMOLED de 1,3″, un bracelet détachable en cuir et une autonomie allant jusqu'à 11 jours. Elle est compatible avec Android et iOS, et idéale pour le suivi des activités sportives et la santé. Points Forts Écran AMOLED lumineux Autonomie jusqu'à 11 jours Suivi avancé des activités sportives Fonctionnalités de santé complètes Paiements sans contact (NFC)
- Alertes Boisson
- Garmin Connect
- 11 Jours
- 5 ATM (50 Mètres)
- Boussole
- Garmin
299.99€
Qu'est-ce que la montre connectée Garmin Instinct E 40mm ? La Garmin Instinct E 40mm est une montre connectée robuste avec un écran monochrome de 1,27″, un bracelet en silicone détachable et une autonomie de 14 jours. Compatible avec Android 6.0+ et iOS 13+, elle est idéale pour le sport et le suivi de la santé. Points Forts GPS intégré : GPS, GLONASS, GALILEO Longue autonomie de batterie Rugged design idéal pour l'outdoor Tracking avancé des sports et de l'altitude Options de personnalisation
- Alertes Boisson
- Garmin Connect
- 14 jours
- 10 ATM (100 Mètres)
- Accéléromètre
- Garmin
973.00€
Qu'est-ce que la montre connectée Garmin Quatix 7 Pro 51mm ? La Garmin Quatix 7 Pro 51mm est une montre connectée robuste, conçue pour les marins et les amateurs de sports nautiques. Elle dispose d'un écran MIP transflectif de 1,3″, d'un bracelet en silicone détachable, et offre jusqu'à 16 jours d'autonomie. Compatible avec Android et iOS, elle offre un suivi détaillé des activités sportives et de santé. Points Forts Écran MIP transflectif pour une meilleure visibilité en plein soleil Autonomie de 16 jours Étanchéité à 10 ATM pour les sports nautiques Fonctionnalités spécifiques pour la navigation marine Paiements sans contact (NFC)
- Alertes Boisson
- Garmin Connect
- 16 Jours
- 10 ATM (100 Mètres)
- Boussole
- Garmin
429.00€
Qu'est-ce que la montre connectée Garmin fenix 7S 42mm ? La Garmin fenix 7S 42mm est une montre connectée robuste avec un écran transflectif MIP de 1,2″, un bracelet détachable en silicone et une autonomie allant jusqu'à 11 jours. Elle est compatible avec Android et iOS, idéale pour les amateurs de sport et les aventuriers. Points Forts Construction robuste avec lunette en acier inoxydable Autonomie de batterie jusqu'à 11 jours Compatible avec de nombreux sports et activités Fonctionnalités avancées de santé et de suivi Paiements sans contact (NFC)
- Alertes Boisson
- Garmin Connect
- 11 Jours
- 10 ATM (100 Mètres)
- Accéléromètre
- Garmin
249.00€
Qu'est-ce que la montre connectée COROS Pace 3 42mm ? La COROS Pace 3 est une montre connectée légère avec un écran LCD de 1.2″, un bracelet détachable en nylon, et une autonomie de 17 jours. Idéale pour le suivi des activités sportives et la santé, elle est compatible avec Android et iOS. Points Forts Autonomie exceptionnelle de 17 jours Large choix de suivis d'activités sportives GPS intégré avec support multi-systèmes de positionnement Étanchéité fiable de 5 ATM
- Alertes Boisson
- COROS
- 17 Jours
- 5 ATM (50 Mètres)
- Altimètre
- COROS
94.70€
Qu'est-ce que la montre connectée Amazfit GTS 42.6mm ? L'Amazfit GTS 42.6mm est une montre connectée élégante et légère avec un écran AMOLED de 1,65″, un cadran en aluminium et une autonomie remarquable de 14 jours. Elle est compatible avec Android et iOS, et idéale pour le suivi des activités sportives et la santé. Points Forts Écran AMOLED lumineux de haute résolution Autonomie de 14 jours Étanchéité jusqu'à 5 ATM Nombreux modes sportifs intégrés Fonctions avancées de suivi de santé
- N/A
- Zepp
- 14 jours
- 5 ATM (50 Mètres)
- Altimètre
- Amazfit
398.03€
Qu'est-ce que la montre connectée Amazfit T-Rex Ultra 47mm ? L'Amazfit T-Rex Ultra 47mm est une montre robuste et durable avec un écran AMOLED de 1,39″ et un bracelet détachable en silicone. Elle offre une autonomie allant jusqu'à 20 jours, et est compatible avec Android et iOS pour le suivi poussé des activités sportives et de santé. Points Forts Écran AMOLED lumineux et détaillé Longue autonomie jusqu'à 20 jours Étanchéité remarquable à 10 ATM Support de nombreuses activités sportives Design robuste et matériaux de haute qualité Fonctions avancées de santé
- Alertes Boisson
- Zepp
- 20 Jours
- 10 ATM (100 Mètres)
- Assistant Vocal
- Amazfit
149.90€
Qu'est-ce que la montre connectée Amazfit GTR 3 Pro 46mm ? L'Amazfit GTR 3 Pro 46mm est une montre connectée élégante avec un écran AMOLED de 1,45″, un bracelet en silicone détachable et une autonomie allant jusqu'à 12 jours. Compatible avec Android et iOS, elle est idéale pour le suivi des activités sportives et de la santé. Points Forts Écran AMOLED lumineux Autonomie impressionnante de 12 jours GPS intégré avec multiples systèmes de localisation Suivi avancé de la santé et du fitness Compatibilité avec assistant vocal
- Alertes Boisson
- Zepp
- 12 Jours
- 5 ATM (50 Mètres)
- Accéléromètre
- Amazfit
99.90€
Qu'est-ce que la montre connectée Amazfit GTR 3 46mm ? L'Amazfit GTR 3 46mm est une montre connectée élégante dotée d'un écran AMOLED de 1.39 pouces, avec un bracelet détachable en silicone. Elle offre une autonomie exceptionnelle allant jusqu'à 21 jours et est compatible avec Android et iOS, idéale pour le suivi des activités sportives et de la santé. Points Forts Écran AMOLED lumineux et haute résolution Autonomie impressionnante de 21 jours Étanchéité jusqu'à 5 ATM Suivi sportif complet avec GPS intégré Analyse avancée du sommeil et suivi santé complet
- Alertes Boisson
- Zepp
- 21 Jours
- 5 ATM (50 Mètres)
- Altimètre
- Amazfit
124.07€
Qu'est-ce que la montre connectée Amazfit GTR Mini 43mm ? L'Amazfit GTR Mini 43mm est une montre connectée élégante et légère avec un écran AMOLED de 1.28″, un bracelet détachable en silicone et une autonomie de batterie allant jusqu'à 14 jours. Compatible avec Android et iOS, elle est idéale pour le suivi des activités sportives et la santé. Points Forts Écran AMOLED lumineux Longue autonomie de 14 jours Étanchéité jusqu'à 5 ATM GPS intégré avec plusieurs systèmes de géolocalisation Multiples options de suivi de la santé
- Alertes Boisson
- Zepp
- 14 jours
- 5 ATM (50 Mètres)
- Boussole
- Amazfit
99.90€
Qu'est-ce que la montre connectée Amazfit GTS 3 42mm ? La Amazfit GTS 3 42mm est une montre connectée élégante dotée d'un écran AMOLED de 1,75″, d'un boîtier en aluminium léger et d'une autonomie allant jusqu'à 12 jours. Elle est compatible avec Android et iOS, idéale pour le suivi des activités sportives et de la santé. Points Forts Écran AMOLED lumineux Autonomie de 12 jours Étanchéité jusqu'à 5 ATM Large choix de modes sportifs Analyse avancée du sommeil
- Alertes Boisson
- Zepp
- 12 Jours
- 5 ATM (50 Mètres)
- Accéléromètre
- Amazfit
69.10€
Qu'est-ce que la montre connectée Amazfit Bip 3 Pro ? La Amazfit Bip 3 Pro est une montre connectée légère et robuste avec un écran TFT de 1,69″, un bracelet détachable en silicone et une autonomie allant jusqu'à 14 jours. Elle est compatible avec Android et iOS, idéale pour le suivi des activités sportives et de la santé. Points Forts GPS intégré polyvalent (GPS, GLONASS, GALILEO, BDS) Autonomie de 14 jours Écran personnalisable Étanchéité jusqu'à 5 ATM
- Alertes Boisson
- Zepp
- 14 jours
- 5 ATM (50 Mètres)
- Capteur de luminosité
- Amazfit
345.36€
Qu'est-ce que la montre connectée SUUNTO Race S ? La SUUNTO Race S est une montre connectée robuste et polyvalente, idéale pour les amateurs de sport et d'aventures. Elle dispose d'un écran AMOLED de 1,43″, d'un cadran en acier inoxydable, et offre une autonomie impressionnante de 13 jours. Parfaite pour le suivi des activités et de la santé. Points Forts Écran AMOLED lumineux Autonomie de 13 jours Grande précision du GPS intégré Étanchéité jusqu'à 10 ATM Suivi avancé de la santé et du sport
- Alertes Boisson
- Suunto App
- 13 jours
- 10 ATM (100 Mètres)
- Accéléromètre
- SUUNTO
249.30€
Qu'est-ce que la montre connectée SUUNTO 5 Peak ? La SUUNTO 5 Peak est une montre connectée légère et robuste avec un écran LCD de 1,1″, un bracelet détachable en silicone, et une autonomie allant jusqu'à 7 jours. Elle est compatible avec Android et iOS, idéale pour le suivi des activités sportives et la santé. Points Forts Autonomie de 7 jours GPS intégré avec support BEIDOU, GALILEO, GLONASS, GPS, QZSS Étanchéité jusqu'à 10 ATM Contrôle de la musique Altimètre et VO2 Max pour un meilleur suivi des entraînements
- Alertes Sédentarité
- Suunto
- 7 Jours
- 10 ATM (100 Mètres)
- Boussole
- SUUNTO
Comment choisir une analyse du sommeil dans une montre connectée ?
Pour choisir un suivi d'analyse du sommeil dans une montre connectée, il est crucial de vérifier la précision des capteurs, souvent validée par des études cliniques et des certifications. Optez pour une montre connectée avec une batterie longue durée, généralement d'au moins 7 jours, pour garantir un suivi ininterrompu. La compatibilité avec des applications de santé reconnues permet une analyse détaillée et un suivi à long terme des données de sommeil. La facilité d'utilisation et l'interface intuitive sont essentielles pour une expérience utilisateur agréable. Enfin, privilégiez les montres offrant des fonctionnalités supplémentaires comme les alarmes intelligentes basées sur les cycles de sommeil pour un réveil optimal.Quels-sont les avantages d'une analyse du sommeil dans une montre connectée ?
Les avantages d'un suivi d'analyse du sommeil dans une montre connectée incluent la possibilité de surveiller en continu les cycles de sommeil, offrant une compréhension approfondie des habitudes de sommeil. Cette fonctionnalité aide à identifier les perturbations du sommeil, permettant de prendre des mesures pour améliorer la qualité du sommeil. Les montres connectées fournissent des rapports détaillés et des recommandations personnalisées pour optimiser le sommeil. La possibilité de synchroniser les données avec des applications de santé permet un suivi à long terme et une analyse des tendances. De plus, certaines montres offrent des alarmes intelligentes qui réveillent l'utilisateur pendant une phase de sommeil léger, facilitant un réveil plus naturel et moins abrupt.Quels-sont les inconvénients d'une analyse du sommeil dans une montre connectée ?
Les inconvénients d'un suivi d'analyse du sommeil dans une montre connectée incluent la précision variable des données par rapport aux études de polysomnographie en laboratoire, ce qui peut entraîner des interprétations incorrectes. La nécessité de porter la montre connectée pendant la nuit peut être inconfortable pour certains utilisateurs. La durée de vie de la batterie peut être réduite avec une utilisation continue des fonctionnalités de suivi du sommeil. Les données collectées peuvent être influencées par des mouvements involontaires ou des positions de sommeil inhabituelles, affectant la fiabilité des résultats. Enfin, les montres avec des fonctionnalités avancées d'analyse du sommeil peuvent être coûteuses, limitant leur accessibilité à tous les consommateurs.
Quelles applications choisir pour avoir une analyse du sommeil dans une montre connectée ?
Les 5 meilleures applications pour l'analyse du sommeil dans une montre connectée en 2025 sont :
- Fitbit App : L'application Fitbit App, utilisée avec des montres comme la Fitbit Sense 2, offre une analyse détaillée du sommeil, incluant les stades de sommeil et les interruptions. Elle fournit des rapports détaillés et des recommandations personnalisées pour améliorer la qualité du sommeil.
- Apple Health : Apple Health, intégrée aux Apple Watch, offre une analyse approfondie des cycles de sommeil. Elle synchronise les données avec d'autres appareils et applications de santé, offrant une vue globale et des conseils personnalisés pour une meilleure qualité de sommeil.
- Samsung Health : Samsung Health est l'application utilisée par les montres Samsung Galaxy Watch pour l'analyse du sommeil. Elle fournit des rapports détaillés sur les stades de sommeil et les interruptions, ainsi que des recommandations personnalisées pour améliorer le sommeil.
- Garmin Connect : Garmin Connect, utilisée avec les montres Garmin comme la Venu 3, offre une analyse complète du sommeil. Elle fournit des graphiques de tendances et des rapports détaillés, permettant aux utilisateurs de suivre et d'améliorer leur sommeil de manière efficace.
- Withings Health Mate : Health Mate, utilisée avec les montres Withings comme la ScanWatch, offre une analyse détaillée du sommeil. Elle fournit des rapports approfondis et des recommandations personnalisées, et peut se synchroniser avec d'autres applications de santé pour une vue intégrée.
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