Montres Connectées, fonction santé: Analyse du sommeil
Quelles sont les 5 meilleures analyses du sommeil dans une montre connectée en 2025 ?
Les 5 meilleures montres connectées pour l'analyse du sommeil en 2025 sont :
- Fitbit Sense 2 : La Fitbit Sense 2 propose une analyse approfondie du sommeil, incluant les stades de sommeil, les mouvements et les interruptions. Elle offre des rapports détaillés et des recommandations personnalisées pour améliorer la qualité du sommeil.
- Apple Watch Series 9 : L'Apple Watch Series 9 utilise des capteurs avancés pour surveiller les cycles de sommeil. Elle intègre les données dans l'application Santé d'Apple, offrant une analyse détaillée et des conseils personnalisés pour une meilleure qualité de sommeil.
- Samsung Galaxy Watch 6 : La Samsung Galaxy Watch 6 utilise des capteurs de mouvement et de fréquence cardiaque pour analyser les cycles de sommeil. Elle fournit des rapports détaillés via l'application Samsung Health, permettant aux utilisateurs de suivre et d'améliorer leur sommeil.
- Garmin Venu 3 : La Garmin Venu 3 offre une analyse complète du sommeil en surveillant les différents stades et la qualité du sommeil. Elle se synchronise avec l'application Garmin Connect pour fournir des rapports détaillés et des recommandations personnalisées.
- Withings ScanWatch : La Withings ScanWatch propose une analyse du sommeil détaillée en utilisant des capteurs de mouvement et de fréquence cardiaque. Elle fournit des rapports approfondis via l'application Health Mate, permettant aux utilisateurs de suivre et d'améliorer leur sommeil.
Montres Connectées, fonction santé: Analyse du sommeil
716 produits
192.23€
Qu'est-ce que la montre connectée Withings ScanWatch 42mm ? La Withings ScanWatch 42mm est une montre connectée élégante avec un cadran en acier inoxydable de 1,65″, un écran PMOLED et une autonomie pouvant aller jusqu'à 30 jours. Compatible avec Android et iOS, elle offre un suivi avancé des activités sportives et de la santé. Points Forts Longue autonomie de 30 jours Design élégant en acier inoxydable Suivi de santé et fitness avancé Étanchéité jusqu'à 5 ATM
- Alertes Sédentarité
- Health Mate
- 30 Jours
- N/A
- 5 ATM
- Withings
190.55€
Qu'est-ce que la montre connectée Withings ScanWatch 42mm ? La Withings ScanWatch 42mm est une montre connectée élégante dotée d'un écran PMOLED de 1,65″, d'un bracelet détachable en fluoroélastomère et offrant une autonomie impressionnante allant jusqu'à 30 jours. Compatible avec Android et iOS, elle est idéale pour le suivi des activités sportives et de la santé. Points Forts Autonomie impressionnante de 30 jours Étanchéité jusqu'à 5 ATM Fonctionnalités avancées de suivi de la santé Design élégant avec matériaux de qualité
- Alertes Sédentarité
- Health Mate
- 30 Jours
- Capteur de luminosité
- 5 ATM
- Withings
317.98€
Qu'est-ce que la montre connectée Withings ScanWatch Horizon 43mm ? La Withings ScanWatch Horizon 43mm est une montre connectée élégante et robuste avec un écran PMOLED, un bracelet détachable en acier inoxydable et une autonomie impressionnante de 30 jours. Compatible avec Android et iOS, elle est idéale pour le suivi de la santé et des activités sportives. Points Forts Autonomie impressionnante de 30 jours Construction robuste en acier inoxydable Étanchéité jusqu'à 10 ATM Suivi avancé de la santé et des activités
- Alertes Sédentarité
- Health Mate
- 30 Jours
- Accéléromètre
- 10 ATM
- Withings
599.00€
Qu'est-ce que la montre connectée Withings ScanWatch Nova ? La Withings ScanWatch Nova est une montre connectée élégante avec un écran OLED de 1,65″ et un bracelet détachable en acier inoxydable, offrant jusqu'à 30 jours d'autonomie. Elle est idéale pour suivre la santé et les activités sportives, compatible avec Android et iOS. Points Forts Autonomie impressionnante de 30 jours Matériaux de qualité en acier inoxydable Écran OLED lisible Étanchéité jusqu'à 10 ATM Application compagnon Health Mate
- Alertes Sédentarité
- Health Mate
- 30 Jours
- Capteur de luminosité
- 10 ATM
- Withings
349.95€
Qu'est-ce que la montre connectée Withings ScanWatch 2 42mm ? La WITHINGS ScanWatch 2 42mm est une montre élégante avec un écran OLED de 1,6″, un cadran en acier inoxydable et une autonomie allant jusqu'à 30 jours. Compatible avec Android et iOS, elle est conçue pour le suivi des activités sportives et de la santé. Points Forts Longue autonomie de 30 jours Design en acier inoxydable Nombreuses fonctionnalités de santé avancées Compatible avec les systèmes Android et iOS
- Alertes Sédentarité
- Withings Health Mate
- 30 Jours
- N/A
- 5 ATM
- Withings
499.00€
Qu'est-ce que la montre connectée SUUNTO 9 Peak Pro ? La SUUNTO 9 Peak Pro est une montre sportive haut de gamme, légère et robuste, dotée d'un écran MIP de 1,2″ et d'une autonomie impressionnante de 21 jours. Compatible avec Android et iOS, elle est idéale pour le suivi des activités sportives et la santé. Points Forts Écran personnalisable Autonomie de 21 jours Construction robuste en titane Support complet pour le suivi multisports Compatibilité et intégration avec de nombreuses applications sportives
- Alertes Boisson
- Suunto App
- 21 Jours
- Accéléromètre
- 10 ATM
- SUUNTO
499.00€
Qu'est-ce que la montre connectée SUUNTO Race ? La SUUNTO Race est une montre connectée robuste avec un écran AMOLED de 1,43″, un cadran en acier inoxydable et une autonomie impressionnante jusqu'à 26 jours. Conçue pour les amateurs de sport avec des fonctionnalités de santé avancées et un large éventail d'activités sportives suivies. Points Forts Écran AMOLED clair et lumineux Autonomie exceptionnelle de 26 jours Étanchéité jusqu'à 10 ATM Suivi complet de la santé et des activités sportives GPS intégré multi-séries : GPS, GLONASS, GALILEO, QZSS, BEIDOU
- Alertes Boisson
- Suunto App
- 26 Jours
- Accéléromètre
- 10 ATM
- SUUNTO
149.00€
Qu'est-ce que la montre connectée Polar Ignite ? La Polar Ignite est une montre connectée design et légère, dotée d'un écran tactile couleur de 1.2″ avec une résolution de 240×204 pixels, et d'une autonomie allant jusqu'à 5 jours. Elle est idéale pour le suivi des activités sportives et de la santé, compatible avec Android et iOS. Points Forts Écran couleur tactile personnalisable GPS intégré pour un suivi précis Fonctionnalités avancées de suivi de la santé Application compagnon Polar Flow complète
- Alertes Sédentarité
- Polar Flow
- 5 Jours
- Accéléromètre
- 3 ATM
- Polar
629.78€
Qu'est-ce que la montre connectée Polar Grit X2 Pro ? La Polar Grit X2 Pro est une montre connectée robuste et haut de gamme avec un écran 1.2″ MIP, conçue pour les aventuriers et les athlètes. Elle est capable de suivre une large gamme d'activités sportives avec précision et offre une autonomie de 7 jours. Compatible avec Android et iOS, elle est parfaite pour le suivi avancé de la forme physique et de la santé. Points Forts Design robuste avec matériaux de haute qualité Suivi détaillé des activités sportives Excellente autonomie de 7 jours Précision du GPS et des capteurs Étanchéité à 100m
- Alertes Boisson
- Polar Flow
- 7 Jours
- Accéléromètre
- 10 ATM
- Polar
118.17€
Qu'est-ce que la montre connectée Polar M430 ? La Polar M430 est une montre connectée sportive avec un écran LCD monochrome de 1.3″, un bracelet en silicone non détachable, et une autonomie allant jusqu'à 8 jours. Elle est compatible avec Android et iOS, et est idéale pour le suivi des activités sportives et certains aspects de la santé. Points Forts GPS intégré précis Belle autonomie de 8 jours Fréquence cardiaque au poignet Analyse du sommeil
- Alertes Sédentarité
- Polar Flow
- 8 Jours
- Accéléromètre
- 3 ATM
- Polar
249.90€
Qu'est-ce que la montre connectée Polar A360 ? La Polar A360 est une montre connectée élégante avec un écran TFT de 1,06″, un bracelet détachable en silicone et une autonomie allant jusqu'à 12 jours. Elle est compatible avec Android et iOS, parfaite pour le suivi des activités sportives et de la santé. Points Forts Autonomie de 12 jours Bonne compatibilité avec les systèmes Android et iOS Bonne étanchéité pour les activités aquatiques
- Alertes Sédentarité
- Polar Flow
- 12 Jours
- N/A
- 3 ATM
- Polar
263.65€
Qu'est-ce que la montre connectée Polar Grit X Pro ? La Polar Grit X Pro est une montre robuste et élégante avec un écran MIP transflectif de 1,2″, dotée de fonctionnalités avancées pour le suivi des activités sportives et de la santé. Elle est conçue pour les aventuriers et compatible avec Android et iOS. Points Forts Construction robuste avec verre saphir Large choix de modes sportifs Suivi avancé de la santé et du sommeil Étanchéité élevée (10 ATM), idéale pour les sports nautiques Personnalisation de l'écran
- Alertes Boisson
- Polar Flow
- 7 Jours
- Altimètre
- 10 ATM
- Polar
479.00€
Qu'est-ce que la montre connectée Polar Vantage V3 ? La Polar Vantage V3 est une montre connectée haut de gamme dotée d'un écran AMOLED de 1,39″ et d'une autonomie de 8 jours. Compatible avec Android et iOS, elle est parfaite pour le suivi des activités sportives et de la santé. Points Forts Écran AMOLED lumineux Autonomie de 8 jours Robustesse avec étanchéité à 10 ATM Suivi sportif et santé complet GPS intégré avec support de multiples systèmes satellites (GPS, GLONASS, GALILEO, QZSS, BEIDOU)
- Alertes Boisson
- Polar Flow
- 8 Jours
- Accéléromètre
- 10 ATM
- Polar
135.43€
Qu'est-ce que la montre connectée Polar Unite ? La Polar Unite est une montre connectée légère avec un écran TFT de 1,22″, un bracelet en silicone détachable et une autonomie de 4 jours. Compatible avec Android et iOS, elle est idéale pour le suivi des activités sportives et de la santé. Points Forts Légèreté et design élégant Large gamme de sports suivis Analyse avancée du sommeil Compatibilité multi-plateforme
- Alertes Sédentarité
- Polar Flow
- 4 Jours
- Accéléromètre
- 3 ATM
- Polar
180.16€
Qu'est-ce que la montre connectée Polar Vantage M ? La Polar Vantage M est une montre sportive légère et polyvalente avec un écran LCD de 1,2″, un bracelet détachable en silicone et une autonomie allant jusqu'à 5 jours. Elle est compatible avec Android et iOS, idéale pour le suivi des activités sportives et de la santé. Points Forts Écran personnalisable Grande variété de sports suivis GPS intégré avec plusieurs systèmes Autonomie convenable pour une utilisation sportive Application compagnon efficace : Polar Flow
- Alertes Sédentarité
- Polar Flow
- 5 Jours
- Accéléromètre
- 3 ATM
- Polar
149.00€
Qu'est-ce que la montre connectée Polar Ignite 3 ? La Polar Ignite 3 est une montre sportive élégante et fonctionnelle, équipée d’un écran AMOLED de 1,28″. Disponible dans plusieurs couleurs, elle est destinée aux adultes cherchant à suivre leur activité physique et leur santé au quotidien. Points Forts Écran AMOLED éclatant Design léger et élégant Excellentes capacités de suivi de la condition physique Intégration GPS multi-systèmes Autonomie de 5 jours adaptée au suivi continu
- Alertes Boisson
- Polar Flow
- 5 Jours
- Accéléromètre
- 3 ATM
- Polar
169.99€
Qu'est-ce que la montre connectée Samsung Galaxy Watch FE 40mm ? La Samsung Galaxy Watch FE 40mm est une montre connectée de luxe avec un écran Super AMOLED de 1,2″, dotée de nombreuses fonctionnalités pour le suivi des activités sportives et de santé, parfaite pour un usage quotidien et sportif. Points Forts Écran Super AMOLED lumineux Système d'exploitation Wear OS Power by Samsung Compatibilité avec Android Autonomie de jusqu'à 2 jours Multiples capacités de santé et de fitness Fonctionnalité de paiement sans contact Détection des chutes et alertes d'urgence
- Alertes Boisson
- Galaxy Wearable
- 2 Jours
- Assistant Vocal
- 5 ATM
- Samsung
64.99€
Qu'est-ce que la montre connectée Samsung Galaxy Fit3 40mm ? Le Samsung Galaxy Fit3 40mm est une montre connectée élégante en or rose, équipée d'un écran AMOLED de 1,6″ avec une autonomie de 13 jours. Conçue pour les adultes, elle est idéale pour le suivi des activités sportives et de la santé. Points Forts Écran AMOLED lumineux Excellente autonomie de 13 jours Étanchéité jusqu'à 5 ATM Design élégant avec un bracelet détachable Santé et suivi sportif complets
- Alertes Boisson
- Samsung Health
- 13 jours
- Capteur de luminosité
- 5 ATM
- Samsung
308.55€
Qu'est-ce que la montre connectée Samsung Galaxy Watch7 44mm ? La Samsung Galaxy Watch7 44mm est une montre connectée élégante avec un écran Super AMOLED de 1.4″, un bracelet détachable en silicone et une autonomie de 2 jours. Elle fonctionne sous Wear OS et est compatible avec Android 10.0+, idéale pour le suivi des activités sportives ainsi que pour la santé. Points Forts Écran Super AMOLED lumineux Capacités de suivi de santé avancées Multitude de modes sportifs Personnalisation de l'écran Paiements sans contact (NFC)
- Alertes Boisson
- Galaxy Wearable
- 2 Jours
- Assistant Vocal
- 5 ATM
- Samsung
249.95€
Qu'est-ce que la montre connectée Withings ScanWatch Light 38mm ? La Withings ScanWatch Light 38mm est une montre connectée raffinée avec un écran OLED, un bracelet détachable en silicone, et une autonomie remarquable de 30 jours. Elle est compatible avec Android et iOS, et parfaite pour le suivi de la santé et des activités sportives. Points Forts Autonomie impressionnante de 30 jours Design élégant et style intemporel Étanchéité jusqu'à 5 ATM Nombreuses fonctionnalités de suivi de la santé Compatibilité avec applications mobiles populaires
- Alertes Sédentarité
- Health Mate
- 30 Jours
- Capteur de luminosité
- 5 ATM
- Withings
179.00€
Qu'est-ce que la montre connectée Samsung Galaxy Watch6 Classic 43mm ? La Samsung Galaxy Watch6 Classic 43mm est une montre connectée élégante avec un écran Super AMOLED de 1.5″, un cadran en acier inoxydable et un bracelet détachable en silicone. Elle offre une autonomie de 40 heures et est compatible avec Android 10.0+. Points Forts Écran Super AMOLED lumineux Mécanisme de personnalisation de l'écran Assistance vocale pour une navigation facile Batterie performante de 425mAh assurant 40 heures d'autonomie Acier inoxydable robuste et élégant
- Alertes Boisson
- Galaxy Wearable
- 40 Heures
- Accéléromètre
- 5 ATM
- Samsung
201.20€
Qu'est-ce que la montre connectée Samsung Galaxy Watch4 40mm ? La Samsung Galaxy Watch4 40mm est une montre connectée élégante et moderne avec un écran Super AMOLED de 1.2″, un bracelet détachable en silicone et une autonomie allant jusqu'à 40 heures. Elle est compatible avec Android 6.0+ et offre de nombreuses fonctionnalités de suivi des activités sportives et de santé. Points Forts Écran Super AMOLED lumineux Autonomie décente de 40 heures Nombreuses fonctionnalités de santé avancées Connectivité LTE pour une utilisation indépendante Étanchéité jusqu'à 5 ATM
- Alertes Boisson
- Galaxy Wearable
- 40 Heures
- Assistant Vocal
- 5 ATM
- Samsung
Comment choisir une analyse du sommeil dans une montre connectée ?
Pour choisir un suivi d'analyse du sommeil dans une montre connectée, il est crucial de vérifier la précision des capteurs, souvent validée par des études cliniques et des certifications. Optez pour une montre connectée avec une batterie longue durée, généralement d'au moins 7 jours, pour garantir un suivi ininterrompu. La compatibilité avec des applications de santé reconnues permet une analyse détaillée et un suivi à long terme des données de sommeil. La facilité d'utilisation et l'interface intuitive sont essentielles pour une expérience utilisateur agréable. Enfin, privilégiez les montres offrant des fonctionnalités supplémentaires comme les alarmes intelligentes basées sur les cycles de sommeil pour un réveil optimal.Quels-sont les avantages d'une analyse du sommeil dans une montre connectée ?
Les avantages d'un suivi d'analyse du sommeil dans une montre connectée incluent la possibilité de surveiller en continu les cycles de sommeil, offrant une compréhension approfondie des habitudes de sommeil. Cette fonctionnalité aide à identifier les perturbations du sommeil, permettant de prendre des mesures pour améliorer la qualité du sommeil. Les montres connectées fournissent des rapports détaillés et des recommandations personnalisées pour optimiser le sommeil. La possibilité de synchroniser les données avec des applications de santé permet un suivi à long terme et une analyse des tendances. De plus, certaines montres offrent des alarmes intelligentes qui réveillent l'utilisateur pendant une phase de sommeil léger, facilitant un réveil plus naturel et moins abrupt.Quels-sont les inconvénients d'une analyse du sommeil dans une montre connectée ?
Les inconvénients d'un suivi d'analyse du sommeil dans une montre connectée incluent la précision variable des données par rapport aux études de polysomnographie en laboratoire, ce qui peut entraîner des interprétations incorrectes. La nécessité de porter la montre connectée pendant la nuit peut être inconfortable pour certains utilisateurs. La durée de vie de la batterie peut être réduite avec une utilisation continue des fonctionnalités de suivi du sommeil. Les données collectées peuvent être influencées par des mouvements involontaires ou des positions de sommeil inhabituelles, affectant la fiabilité des résultats. Enfin, les montres avec des fonctionnalités avancées d'analyse du sommeil peuvent être coûteuses, limitant leur accessibilité à tous les consommateurs.
Quelles applications choisir pour avoir une analyse du sommeil dans une montre connectée ?
Les 5 meilleures applications pour l'analyse du sommeil dans une montre connectée en 2025 sont :
- Fitbit App : L'application Fitbit App, utilisée avec des montres comme la Fitbit Sense 2, offre une analyse détaillée du sommeil, incluant les stades de sommeil et les interruptions. Elle fournit des rapports détaillés et des recommandations personnalisées pour améliorer la qualité du sommeil.
- Apple Health : Apple Health, intégrée aux Apple Watch, offre une analyse approfondie des cycles de sommeil. Elle synchronise les données avec d'autres appareils et applications de santé, offrant une vue globale et des conseils personnalisés pour une meilleure qualité de sommeil.
- Samsung Health : Samsung Health est l'application utilisée par les montres Samsung Galaxy Watch pour l'analyse du sommeil. Elle fournit des rapports détaillés sur les stades de sommeil et les interruptions, ainsi que des recommandations personnalisées pour améliorer le sommeil.
- Garmin Connect : Garmin Connect, utilisée avec les montres Garmin comme la Venu 3, offre une analyse complète du sommeil. Elle fournit des graphiques de tendances et des rapports détaillés, permettant aux utilisateurs de suivre et d'améliorer leur sommeil de manière efficace.
- Withings Health Mate : Health Mate, utilisée avec les montres Withings comme la ScanWatch, offre une analyse détaillée du sommeil. Elle fournit des rapports approfondis et des recommandations personnalisées, et peut se synchroniser avec d'autres applications de santé pour une vue intégrée.
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