Garmin Forerunner 245 Gris foncé

La Garmin Forerunner 245 propose plusieurs fonctionnalités clés, notamment le GPS intégré, le suivi de la fréquence cardiaque, la surveillance avancée des performances et des entraînements personnalisés. Elle inclut également la synchronisation avec divers services de streaming pour écouter de la musique sans smartphone.

La Garmin Forerunner 245 utilise divers capteurs pour mesurer les performances sportives, tels que l'accéléromètre, le gyroscope et le moniteur de fréquence cardiaque. Elle propose des métriques avancées comme la VO2 Max, le statut d'entraînement, et un feedback sur l'efficacité de l'entraînement.

Oui, la Garmin Forerunner 245 est compatible avec d'autres appareils via Bluetooth et ANT+. Cela permet de la connecter à des capteurs externes, des écouteurs sans fil et d'autres dispositifs Garmin pour la synchronisation des données et des notifications en temps réel.

La Garmin Forerunner 245 suit divers aspects de la santé, notamment le rythme cardiaque, le suivi du sommeil et le niveau de stress. Elle offre également des fonctionnalités précises comme le Body Battery, qui évalue les réserves d'énergie permettant d'optimiser la planification des activités quotidiennes.

La Garmin Forerunner 245 est étanche jusqu'à 50 mètres (5 ATM), ce qui la rend adaptée pour la natation et d'autres activités aquatiques. Elle peut résister aux éclaboussures, à la pluie et être utilisée pour la plongée de surface.

La Garmin Forerunner 245 offre une autonomie de batterie d'environ 7 jours en mode montre connectée et jusqu'à 24 heures en mode GPS. Cette autonomie peut varier en fonction des paramètres et de l'utilisation des différentes fonctionnalités.

La Garmin Forerunner 245 est capable de stocker jusqu'à 500 chansons directement sur l'appareil. Elle se connecte à des services de diffusion en continu comme Spotify et Deezer, et permet l'écoute via des écouteurs Bluetooth pour des entraînements sans téléphone.

La Garmin Forerunner 245 permet la personnalisation poussée des entraînements grâce à Garmin Coach. Elle offre des plans d'entraînement adaptatifs et des exercices personnalisés basés sur les objectifs, s'ajustant en temps réel selon la performance et les besoins de l'utilisateur.

La Garmin Forerunner 245 prend en charge plusieurs types de sport, y compris la course, le cyclisme, la natation, et l'entraînement en salle. Elle offre des programmes spécifiques basés sur l'activité et la performance, y compris des sessions de fractionné et la surveillance de la cadence.

Oui, la Garmin Forerunner 245 est utilisable pour le suivi de l'activité quotidienne, mesurant les pas, la distance, les calories brûlées et les minutes intensives. Elle offre également des rappels pour vous inciter à rester actif tout au long de la journée.