Les alternatives aux montres connectées avec suivi de VO2 Max incluent les tests de laboratoire spécialisés, comme les tests de consommation d’oxygène avec des appareils de mesure métabolique, qui offrent des résultats plus précis et détaillés. Les appareils de fitness spécifiques, comme les cardiofréquencemètres avancés, peuvent également fournir des estimations de VO2 Max lorsqu’ils sont utilisés avec des applications de fitness appropriées. Les services de coaching sportif professionnel peuvent offrir des analyses de performance et des évaluations de la condition physique qui incluent des mesures de VO2 Max. Pour ceux qui recherchent des solutions plus abordables, certaines applications de fitness sur smartphone peuvent estimer le VO2 Max en utilisant les données de fréquence cardiaque et de performance des séances d’entraînement, bien que ces estimations puissent être moins précises.

Les 5 meilleures applications pour le suivi du VO2 Max dans une montre connectée en 2024 sont :

1. Garmin Connect : Garmin Connect, utilisée avec des montres comme la Garmin Fenix 7, permet de suivre le VO2 Max avec précision. L’application offre des analyses détaillées, des graphiques de tendances et des recommandations personnalisées pour améliorer les performances et la condition physique.
2. Apple Health : Apple Health, intégrée aux Apple Watch Series 9, offre un suivi complet du VO2 Max. Elle synchronise les données avec d’autres appareils et applications de santé, offrant des analyses détaillées et des recommandations personnalisées pour optimiser la forme physique.
3. Samsung Health : Samsung Health, utilisée avec les montres Samsung Galaxy, permet de suivre le VO2 Max avec précision grâce à des capteurs avancés. L’application offre des analyses détaillées, des programmes d’entraînement personnalisés et des recommandations pour améliorer la condition physique.
4. Fitbit App : L’application Fitbit App, utilisée avec des montres comme la Fitbit Sense 2, permet de suivre le VO2 Max avec précision. Elle offre des rapports détaillés, des graphiques de tendances et des conseils personnalisés pour optimiser les performances sportives et la condition physique.
5. Suunto App : L’application Suunto, utilisée avec des montres comme la Suunto 9 Peak, offre un suivi précis du VO2 Max. Elle propose des analyses détaillées, des recommandations personnalisées et des fonctionnalités supplémentaires pour l’entraînement en plein air et les sports d’endurance.